Discoverבר-דעת, הפודקאסט של בר-אילןאיפה שמתי ת'מפתחות – התזונה להזדקנות בריאה - פרופ' חיים כהן וד"ר אולגה רז - חדש
איפה שמתי ת'מפתחות – התזונה להזדקנות בריאה - פרופ' חיים כהן וד"ר אולגה רז - חדש

איפה שמתי ת'מפתחות – התזונה להזדקנות בריאה - פרופ' חיים כהן וד"ר אולגה רז - חדש

Update: 2025-11-03
Share

Description

איך תזונה משפיעה על הזדקנות המוח? האם הגבלת קלוריות באמת מאריכה חיים ומה הקשר בין המיקרוביום להתנהגות שלנו? בפרק השלישי בסדרה "איפה שמתי ת'מפתחות", בהפקת התוכנית לגרונטולוגיה באוניברסיטת בר-אילן, מארחת שירה פליקס את פרופ' חיים כהן, ראש התוכנית לגריאטריה באוניברסיטת בר אילן, ואת ד"ר אולגה רז, דיאטנית קלינית ומייסדת המחלקה למדעי התזונה באוניברסיטת אריאל. השיחה חושפת את הקשר המרתק בין תזונה להזדקנות, דנה בהשפעת התזונה על תפקודי המוח ובדרכים למנוע ירידה קוגניטיבית. האורחים מסבירים על חשיבות הדיאטה הים תיכונית, על תפקיד הקפה בבריאות ועל איך ניתן לבנות תזונה אנטי-דלקתית. התוכנית לגרונטולוגיה פועלת במרכז סגול להזדקנות בריאה של הפקולטה למדעי החיים והמחלקה למדעי חברה ובריאות.


עקבו אחרינו גם בוואטצאפ

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

איפה שמתי ת'מפתחות – התזונה להזדקנות בריאה - פרופ' חיים כהן וד"ר אולגה רז - חדש

איפה שמתי ת'מפתחות – התזונה להזדקנות בריאה - פרופ' חיים כהן וד"ר אולגה רז - חדש

Bar-Ilan University - אוניברסיטת בר-אילן